肩膀疼请告诉我一个好方法用王九正怎么样

　　肩周炎相信大家都不陌生，这也是常见的骨骼疾病，肩周炎多是由于急性损伤，慢性劳损引起的，那么大家知道肩周炎该怎么呢？常见的我们就不再多说了，今天给大家介绍一个简单又有效的方法贴膏药，赶紧来学学吧！文章微信：wangjiuzheng88
　　
　　中医认为，肩周炎的发生是由于肝肾不足、精血亏损、筋骨失于濡养、感受风寒湿邪所致，常发生于年老或体弱的人。肩关节周围肌肉，韧带，肌腱，滑囊，关节囊等软组织受到损伤，蜕变而引起的关节囊和关节周围软组织发生慢性无菌性炎症，肩周炎以疼痛和活动障碍为主要表现，尤其是在受凉和运动后发生。
　　肩周炎有三个时期，不同时期的表现还不一样，分别为急性期、慢性期和恢复期。到底有什么不一样呢？
　　一、急性期
　　急性期就是肩部酸疼开始的时候，常常会感觉到肩部很不舒服，疼痛的时候难以忍受，晚上睡觉的时候，也觉得肩部很痛，难以入眠。这其实是肩周炎的一个重要特征，就是到了晚上病情会加重。做伸手的动作都会感觉到肩部的酸痛感，稍微有些的幅度的动作都会受限。
　　
　　二、慢性期
　　这个时候是急性期慢慢过渡而来，虽然肩部的疼痛感慢慢消失，但是这个时候的肩部会比较僵硬，用手按压也是硬硬的，平时梳头、抬东西都会有困难。这是由于在急性期的时候，肩部的疼痛造成的关节受限转化成肩部关节的功能障碍。
　　
　　三、恢复期
　　从个时期的名称就能看出，这是肩周炎的恢复时期。持续的时间会较长，肩周的疼痛会逐渐消失，日常生活的一些活动也可以亲自展开，一些范围比较大的动作也可以施展，慢慢的肩周部分的关节就能恢复到正常的状态，肩周炎也随之痊愈。
　　
　　专家推荐：几种缓解和预防肩周炎的“物理疗法”
　　
　　1、屈肘甩手法：背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋运动
　　2、体后拉手法：自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧；另外，还可以在身体正面，用正常上肢辅助患肢抬上臂。
　　3、背手下蹲法：身体背向桌子，双手臂向后，双手平放在桌面上，身体缓慢垂直下蹲。
　　4、大鹏展翅：手心向下平举双上肢，抬举30度左右，放平后再抬举。
　　5、头枕双手法：站立或仰卧，两手十指交叉，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
　　6、爬墙法：离墙一尺侧身站立，患肢从低往高向上爬墙，还可以站立在门或单杠旁，尽量抬臂，双手往上够。
　　以上几种动作不必每次都做完，可以根据个人的情况交替锻炼，每天3～5次，一般每个动作做30次左右。只要持之以恒，对肩周炎的防治大有益处。
　　
　　肩周炎选择王九正黑膏药，王九正黑膏药显著，其机理为施于机体穴位或患部，发挥的痛经走络，行滞祛瘀，开窍透骨，散寒的功能，从而达到目的。
　　
　　王九正黑膏药中有化淤的成分，而且药力浑厚，副作用，可舒经活络，袪寒，止痛，迅速透骨，通过远红外发热原理，强力渗透皮下10厘米左右，靶向，贴后立刻透于病灶迅速使所有的风,寒,湿,痰,结,淤血炎症分解散出而消失，从而达到的目的！
　　
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