北京中医张兰凤医生推荐治未病疾专家

北京中医张兰凤医生推荐治未病疾专家　　北京西苑张兰凤简介秋季预防腹泻做好这几点

　　中国中医科学院西苑医院，中医张兰凤主任，全国名老中医药专家学术继承人。先后师承周文泉老先生和国医名师翁维良教授。世界中医药联合会老年医学专业委员会理事。中医养生与康复委员会委员。北京医学会健康管理学分会心血管学组委员。

　　专业擅长：老年冠心病、高血压病、骨质疏松症、更年期综合征、肥胖等疾病的中医防治。老年冠心病心绞痛、震颤、抑郁症、痴呆、骨质疏松、老年高血压等疾病；调整亚健康状态；改善偏、头昏沉、老年、尿频、多汗症、、恐惧、多梦等。调整中医寒热错杂证、体内湿浊证者。

　　腹泻也就是我们常说的拉肚子，偶尔吃坏东西拉肚子是正常的，但是大家可别小看腹泻，经常这样的话，对我们的身体危害可是非常大的。那么，长期腹泻会有哪些危害？下面请中国中医科学院西苑中医张兰凤主任详细介绍：

　　长期腹泻警惕这四大危害

　　1、容易降低身体的

　　腹泻有可能是肠道菌群平衡失调，肠道保护功能下降，导致有害菌乘虚而入。同时腹泻引起的一些营养缺乏，也使得人体对于一些病原体的抗病能力减弱。

　　2、容易引起营养不良

　　腹泻时，机体不但丢失大量水分和营养物质，还会丧失大量的电解质，如钠、钾、钙及镁等。如果丢失超过一定限度，就会出现电解质紊乱，还可能出现酸碱中毒。

　　3、容易引起贫血

　　经常发生腹泻情况容易使人消化吸收功能障碍，从而减少了一些造血营养物质的吸收，造成贫血，出现面色苍白、头晕耳鸣、身体疲倦乏力等。

　　4、容易导致电解质紊乱

　　这是因为腹泻会使人体丢失大量的水分，当丢失的水分超过体重的5%时就会出现一系列水、电解质失调和酸碱平衡紊乱现象。钠、钾、钙及镁等大量丢失就会出现相应的机体。如心律失常、全身软弱无力、反射减弱或消失，甚至出现呼吸肌麻痹及肠麻痹等一系列缺钾都是腹泻的危害表现。

　　小贴士：秋季预防腹泻做好这几点

　　1、注意饮水卫生

　　饮用水烧开后，可杀灭致病微生物。

　　2、勤洗手

　　注意手的卫生，勤洗手，饭前、便后手要洗干净。

　　3、注意食品卫生

　　食物要生疏分开，避免交叉，吃剩的食物应及时储存在冰箱内，但注意储存时间不宜过长。

　　4、少使用易带致病菌的食物

　　尽量少使用螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮透蒸熟。

　　此外，要尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具。

　　中国中医科学院西苑中医张兰凤主任专家团队秉承"一切为了人民健康"的宗旨，采用现代先进的管理体制、运作流程和服务模式，以建立良好的医患关系为基础，建立患者个性档案、定期回访，以其专业、负责的态度深受广大患者的一致好评。

　　温馨提示：如果您有关于此方面疾病的相关疑问，可以直接电话咨询！

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